正值一年中最熱的三伏天，太陽如火球般炙烤著大地，空氣中翻滾著一股股熱浪，戶外活動做好皮膚防曬的同時(shí)，別忘了注意做好眼睛防護(hù)，因?yàn)閺?qiáng)烈的陽光真的對眼睛有損傷！

太陽光中60%為紅外線，40%為可見光和紫外線，紅外線輻射作用產(chǎn)生的熱效應(yīng)可損傷眼睛，嚴(yán)重可導(dǎo)致白內(nèi)障和視網(wǎng)膜灼傷；紫外線不直接刺激感覺神經(jīng)，一般4-8小時(shí)后才出現(xiàn)眼痛、紅腫、畏光流淚等癥狀，并且紫外線損傷具有積累性，長期紫外線輻射可引起白內(nèi)障和眼底黃斑病變。

不同環(huán)境對陽光中的紫外線的反射強(qiáng)度也不同，海拔每增加1000英尺，紫外線強(qiáng)度增加約15%，高山約是平地的200倍，草地的紫外線反射率大約是10%，沙地大約為15%，水面大約為70%，雪地大約為90%，紫外線可以經(jīng)過反射進(jìn)入眼睛，特別注意在高海拔、沙灘、水面等環(huán)境中做好眼睛防護(hù)。